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2012-06-29

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ネットで稼ぐ 初心者/簡単/入門 moneyz
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2012-06-29

辛い日々が、つづく事は無い

雨が続く事は無く、日照りが続く事は無く、辛い日々が続く事は無い。
2012-06-29

カテゴリ追加

気分が落ちつかない、色んな事がいっぺんに圧し掛かっている気がする。水道工事、Carviewのポイントが付かない、サダ子の被害妄想、ホムペの検索順位が、100番から伸びない、体重が減らない。...落ち着いて行こうひとつずつこなせば良いのだから。
2012-06-12

楽しく暮らしたい!!

「楽しく暮らしたい」と願い行動する。精神は平穏を良しとするらしいが、やはり楽しくありたい。
2012-06-07

認知行動療法とは

誤った認識・陥りがちな思考パターンの癖を、客観的でよりよい方向へと修正する、避けたがっている問題とあえて向き合うことで徐々にトラウマに慣れさせる、悲しみを外に出し心を癒すことで気持ちの安定を得る、などの方法を組みあわせることで、精神的な苦痛と、それに伴う身体的な症状を改善していく治療法。ウィキペディアより
2012-06-07

精神障害と認知行動療法な日々

セルフ認知行動療法
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やる気マスター

いっしょに、やる気について、考えましょう!

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